兒童益生菌推薦目錄
嬰幼兒童一定要吃益生菌嗎?這應該是許多新生兒家庭常有的疑問,面對嬰幼兒童常見的腸胃脹氣、肚子絞痛、排便困難、過敏等問題,使用兒童益生菌真的可以獲得改善嗎?兒童是否可以吃成人的益生菌呢?兒童益生菌有什麼功效?該何時吃、哪種形式的益生菌比較能幫助吸收呢?這麼多的兒童益生菌品牌,哪一款是大家比較推薦的兒童益生菌品牌呢?小白編統整了許多營養師與醫生的說法,挑選兒童益生菌不踩雷,看這篇推薦就夠!
為什麼要吃兒童益生菌?哪些狀況推薦補充兒童益生菌?

為什麼要吃兒童益生菌?
隨著飲食習慣的改變,嬰幼兒童與新生兒經常會有腸胃脹氣、排便不順的困擾,主要是因為許多兒童常有偏食習慣,營養攝取不均衡導致腸道內的壞菌滋生,尤其嬰幼兒童腸道機能更加脆弱,面對壞菌抵抗力較低,進而讓嬰幼兒童與新生兒的腸道健康亮紅燈,種種的腸胃問題與過敏便會接踵而來。
而腸胃又號稱為人體中的「第二大腦」之稱,腸胃中含有眾多的神經細胞,當腸胃不健康時,也將更容易引響嬰幼兒童的身體免疫力與其他器官,更甚至危害到情緒健康和大腦記憶能力。
因此保持腸胃道的健康對於嬰幼兒的成長是非常重要的,許多營養師皆會推薦新生兒家庭可以根據嬰幼兒童與寶寶的身體狀態,適時補充兒童益生菌,幫助增加腸道好菌、對抗壞菌,讓體內營養均衡,更可以穩定免疫力!
兒童有這 4 大狀況推薦補充兒童益生菌
腸胃道的健康與飲食、作息和免疫力息息相關,因此若家中寶寶與新生兒或嬰幼兒童有發生以下 4 大狀況,皆會推薦可以適時補充兒童益生菌:
- 飲食不均衡
若兒童本身挑食,不愛吃蔬菜,由於膳食纖維攝取不足,不僅容易導致便祕、排便困難等,且飲食攝取不均衡也會讓腸胃道好菌變少,更容易產生腸胃相關問題,如脹氣、腹瀉等,因此推薦偏食情況較嚴重的兒童可以補充益生菌,有助於讓排便順暢,也能讓腸胃道更平衡
- 愛吃零食、外食速食等
零食、外食等經常都是由高熱量、高糖和高油的食物與油炸的烹飪方式料理而成,這類非原型的食物不僅會增加兒童腸胃道的負擔,讓腸胃道內的壞菌增加,危害到消化道菌叢生態平衡;且這類食物營養價值較低,高油、高糖的飲食也會讓兒童身體內部更容易有發炎反應,影響身體的免疫系統。
- 服用抗生素
若兒童本身有在服用抗生素,腸胃道的好菌和壞菌都會到抗生素的受影響,因此在服用抗生素時,也很推薦可以補充益生菌,維持腸胃與消化道機能,保持菌叢生態的平衡。
- 對環境敏感度較高的易過敏體質、免疫力較低
在季節交替之際,由於環境、氣溫與濕度等因素變化急遽,部份對於環境較敏感或免疫力較低的嬰幼兒童容易發生過敏反應,因此也很推薦可以嬰幼兒童免疫力較低、容易發生過敏的時期補充兒童益生菌,幫助提升腸胃道機能與健康。
兒童益生菌有什麼功效?
兒童益生菌更主要有以下 4 個功效,能夠幫助嬰幼兒童消化與成長更健康順利:
兒童益生菌功效 1:平衡體內細菌叢生態,維持健康
補充兒童益生菌能幫助培養體內好菌,並維持身體與腸胃道的菌叢生態的平衡,面對外界危機四伏的壞菌威脅,透過平時補充好菌更能讓嬰幼兒有更健壯的身體,從小打底健康體質。
兒童益生菌功效 2:維持消化道機能,讓營養吸收更全面
腸胃與消化道的好菌,能幫助嬰幼兒童正確吸收到食物的養分,因此自幼補充兒童益生菌,有助於維持與增進消化道的機能,讓食物營養被充分吸收;身體吸收營養的效率提升,自然就可以獲得更佳的發育成長!孩子的成長的只有一次,適時補充兒童益生菌能讓孩童成長效益加倍!
兒童益生菌功效 3:讓排便順暢,舒緩腸胃消化問題
由於新生兒及嬰幼兒童的消化代謝較緩慢,在添加副食品等飲食改變轉換期間,更容易會發生排便不順、腸胃脹氣等問題,加上營養攝取不均或水分補充不足的問題,更容易造成嬰幼兒童排便不順、便秘等問題,因此於此時補充兒童益生菌,也有助欲提升嬰幼兒的消化吸收,並透過好菌讓排便更順暢,維持腸胃消化道機能。
兒童益生菌功效 4:調整敏感體質,穩定免疫力
當季節交替,氣候環境改變較大時,敏感體質的嬰幼兒童更容易會發生過敏症狀,補充兒童益生菌能透過增加好菌的方式平衡腸胃菌叢的生態,進而調節嬰幼兒童的敏感體質,並有助於提升嬰幼兒童對抗外在環境與壞菌入侵時的免疫力。
挑選兒童益生菌要注意什麼?錠劑、菌粉、軟糖、果凍、嚼片怎麼選?
挑選兒童益生菌推薦要看這 6 大指標
在挑選與購買兒童益生菌時,面對琳琅滿目的兒童益生菌品牌、密密麻麻的成分表資訊,該注意哪些指標與資訊才可以挑選安全、有效且適合嬰幼兒童攝取服用的兒童益生菌呢?小白編總結了眾多營養師的推薦選購資訊,歸納出以下這 6 點是家長們在挑選兒童益生菌時,最需要關注的指標資訊:
- 挑選兒童益生菌必看 1:成分單純,天然無添加認證
市面上有許多兒童益生菌為了讓兒童更容易接受,並主動攝取補充,因此會在兒童益生菌中添加大量人工香料、化學合成果汁粉和甜味劑等,希望透過口味的變化降低嬰幼兒童的抗拒心理,但這樣的添加物雖然短時間可以讓兒童更願意接受,但長期攝入高糖的人工添加物不僅會對兒童身體與腸胃造成負擔,身體的免疫系統抵抗力也容易降低,且會讓兒童對「糖份」上癮,更離不開糖果、零食,造成無法挽回的後果!若希望選擇有風味、好入口的兒童益生菌,推薦家長們可以挑選使用天然添加物製成的兒童益生菌,如果天然水果萃取等。
除了人工添加的風味劑之外,有些兒童益生菌會額外添加氧化鎂、硫酸鎂、蘆薈素、番瀉葉,或番瀉苷、番瀉葉萃取物、臘腸果或是阿勃勒萃取物,這都是屬於緩瀉劑,長期攝取這些成分會讓消化道產生依賴性,反而會降低腸胃與消化道自體運作的機能,且兒童腸胃消化機能相對脆弱,也不推薦讓嬰幼兒童在早期便接觸含有這些成分的兒童益生菌商品,容易衍生出更多腸胃問題與更加嚴重的後果!
- 挑選兒童益生菌必看 2:清楚標示菌株
每隻益生菌的功效皆不盡相同,選擇對的菌株才能對症下藥,因此在挑選兒童益生菌時,一定要挑選有清楚標示菌株的,也特別推薦可以選擇有具有專利編號或科學實證的菌株,菌株的專利編號就像是人的身分證一樣,不論在安全性及與功效上都相對有保障,例如:LP28 植物乳桿菌是台灣原生的菌種,很適合台灣人的體質;BG7 能調整腸胃道機能等,不同菌株的功效皆不同,因此在挑選上可以多看多比較,了解每個菌株的功效,才能聰明挑選到最適合家中寶貝的兒童益生菌。
但也要注意,菌株也不是越多越好,當菌株過多時,可能會發生菌株間彼此互相抑制、競爭,反而讓兒童益生菌的功效降低。因此推薦選擇含有 4 或 5 種以上菌種的兒童益生菌即可。
- 挑選兒童益生菌必看 3:兒童益生菌的菌數與活菌
許多兒童益生菌品牌都會標榜幾百億的菌數,但益生菌的菌數並非越多越好,還要看菌數的品質、活菌的比例等,許多兒童益生菌品牌皆標榜「出廠菌數」但益生菌本生是活的,並會隨著時間降低,也會有部分廠商使用便宜的腸球菌讓數量增加,但其實腸球菌通常在胃裡就被消化掉,很少能真的進入腸道裡面。
因此活菌的數量與益生菌的品質才是影響兒童益生菌是否有效的關鍵點,整合各類營養專家的說明,菌數落在100 – 300 億是最適合的狀態,過多的益生菌也不一定有更佳的功效。
- 挑選兒童益生菌必看 4:是否有特殊包埋技術處理
益生菌在抵達腸道進行作用時,必須經過口腔和胃部,通過層層酸鹼及溫度的考驗,若益生菌並未經過特殊的包埋技術處理,則容易於這些過程中產生消耗,確實抵達腸道進行作用的益生菌將大幅減少。因此推薦挑選有經過特殊包埋技術處理的益生菌,可以大幅提升益生菌在抵達腸道的存活率,讓益生菌可以安全到達嘗到進行作用,提升兒童益生菌的功效,讓每一個好菌都可以在腸道發揮效果。
- 挑選兒童益生菌必看 5:是否有搭配其他優質的益生質
家長們在挑選兒童益生菌時,無非是希望能幫助嬰幼兒童維持消化道機能,若希望能提升益生菌的效果,推薦大家在挑選兒童益生菌時可以選擇有另外添加益生質及膳食纖維或酵素的產品。
- 益生質(或稱為益菌生、益生元):是腸道益生菌的食物來源,可增加益生菌的存活數量及時間,如半乳寡醣、果寡醣、菊糖、難消化性糊精等,都是很不錯的益生質
- 膳食纖維:可幫助腸胃蠕動,適合挑食偏食,不愛吃蔬菜的嬰幼兒童
- 挑選兒童益生菌必看 6:出示完整安全檢驗報告
以所有的食品與保健食品來說,最基本必須要有的檢驗報告包含:塑化劑、重金屬、西藥和微生物檢驗,同時若較大型的食品廠也會有國際認證的報告,挑選有完整出示檢驗報告並定期更新的兒童益生菌品牌,相對會是更加有保障、更讓人可以放心服用的選擇。
最推薦選擇兒童益生菌錠劑、菌粉、果凍、軟糖哪一種呢?

以市面販售的兒童益生菌來說,最常見的主要有兒童益生菌粉、錠劑(嚼片)、果凍和兒童益生菌軟糖這四大類型,每種各有不同的優點:
兒童益生菌錠劑
兒童益生菌的錠劑通常會製作成咀嚼錠(或稱為嚼片),同時會添加一點味道或香料讓嬰幼兒童更願意嘗試。
- 優點:
- 甜度相較於益生菌果凍或軟糖來說較低
- 添加物相對較少
- 製程快速,成本較低
- 缺點:
- 外型偏向藥物,較容易讓兒童產生抗拒感
- 消化吸收效率不如兒童益生菌粉
兒童益生菌菌粉
兒童益生菌粉為最常見的兒童益生菌形式,最有利於兒童消化吸收,只是需要留意後續保存問題,若在意添加物的問題,選購兒童益生菌粉時可以選擇加入天然的調味劑(如:水果乾燥粉等)的品牌,避免家中嬰幼兒童攝入過多的糖分。
- 優點:
- 吸收效果快
- 最常見、最容易取得,兒童接受度較高
- 粉狀單一包裝,攜帶方便
- 缺點:
- 保存不易
兒童益生菌果凍
果凍類的保健產品可說是老少咸宜,大人小孩都愛的型態,好入口且不容易產生抗拒感,但兒童益生菌果凍通常為了好吃,多半會添加較多的人工調味劑、香料等;而在加工製成果凍時,也需要添加額外的原料如砂糖、色素及吉利丁等幫助凝結成型,容易讓兒童在補充兒童益生菌的同時,吃進過多的額外添加物,因此非必要不推薦挑選果凍形式的兒童益生菌。
- 優點:
- 兒童接受度較高
- 口感豐富
- 攜帶方便
- 缺點:
- 人工添加物過多
- 糖分過高
- 營養成分較低
兒童益生菌軟糖
兒童益生菌軟糖與兒童益生菌果凍的做法相似,兒童益生菌軟糖通常也是由許多的人工添加物製成,包含砂糖、香料、甜味劑、色素和其他食品化學原料等,且由於是軟糖型態,因此糖份偏高,也非常容易讓兒童在補充兒童益生菌的同時,吃進過多的糖分與額外添加物,造成本末倒置的狀態,不僅無法有效地提升兒童腸胃道健康,反而因為攝取過多糖分引發更多潛在的危險,也是較不推薦的兒童益生菌類型。
- 優點:
- 兒童接受度較高
- 缺點:
- 人工添加物過多
- 糖分過高
- 營養成分較低
因此綜合以上兒童益生菌類型,推薦家長們在挑選兒童益生菌時,建議優先挑選較好吸收且添加物較少的兒童益生菌錠與菌粉為主,若家中嬰幼兒童沒有到特別抗拒,盡量不推薦挑選添加過多糖分與人工合成物的果凍或軟糖的品項,若長期攝取糖分過高的果凍或軟糖類兒童益生菌,甚至有可能讓小朋友養成「嗜糖」的習慣,家長們一定要注意唷!
新生兒多久後可以吃兒童益生菌?
基本上兒童益生菌的補充時間並沒有任何限制,綜合整理營養師與醫師的說明,開始補充副食品約 4 – 6 個月大的嬰幼兒童,便可以同步開始攝取兒童益生菌了。且有營養師指出,嬰幼兒童在這段時間持續補充益生菌直到 2 歲,對於調理體質有很大的幫助,也可以降低成為過敏兒的機率唷!
雖然補充益生菌並沒有年齡限制,但也不是強制必需性的,主要是腸胃消化機能較弱、容易挑食偏食、飲食不均衡或體質較敏感的嬰幼兒童較容易需要特別補充兒童益生菌,家長們可以根據家中新生兒的狀態自行決定是否需要額外補充兒童益生菌唷!
兒童益生菌該吃多久才有效?何時吃最好?
兒童益生菌該吃多久才有效?
由於兒童益生菌屬於保健類的健康輔助食品,並非醫療藥品,因此絕對無法食用後立即見效,且養成好菌、調節體內菌叢平衡皆需要一定的時間,推薦若希望能達到腸胃消化到保健的功效,建議至少持續服用兒童益生菌達 3 個月以上,因為 3 – 6 個月是是身體的代謝循環期,能幫助身體培養好菌並平衡體健內菌叢生長。
兒童益生菌該何時吃最好?
過去兒童益生菌的保健食品多半會建議飯後食用,主要是提高益生菌的存活率,但隨著現代益生菌的包埋技術非常先進,更能抵抗胃酸,因此若挑選的是有經過包埋技術處理的兒童益生菌,可以在飯前 30 分鐘或睡前空腹食用,空腹狀態更可以讓好菌定殖在消化道中,對於嬰幼兒童的吸收效果來說也是最好的!
吃兒童益生菌該注意什麼?會有依賴性的副作用嗎?
益生菌本身是非常安全的保健食品,而兒童益生菌更是如此,基本上只要注意挑選兒童益生菌的成分中不含緩瀉劑,如上面提到的氧化鎂、硫酸鎂、蘆薈素、番瀉葉,或番瀉苷、番瀉葉萃取物、臘腸果或是阿勃勒萃取物等,這些成分會讓腸胃消化道產生依賴性,因此不推薦服用外,基本上補充兒童益生菌是不會有副作用的唷!
但在補充兒童益生菌時,還是要注意以下幾點,讓嬰幼兒童可以安全放心的補充:
- 避開挑選糖份過高和添加過多人工原料的兒童益生菌,降低兒童腸胃道負擔
- 不可與藥物、抗生素同時補充,建議與服用藥物時間,間隔 2 – 3 個小時最佳
- 兒童益生菌可以搭配常溫白開水或睡前奶一起服用,但要注意益生菌不耐高溫,泡奶水溫不要超過 40℃,以免影響益生菌的活性。
- 兒童益生菌不可與咖啡、茶一同食用
網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top10
面對讓新生兒家長們頭痛的嬰幼兒童腸胃脹氣、肚子絞痛、排便困難、過敏等問題,兒童益生菌的需求可說是不斷在增加,也因此眾多知名的大型保健食品皆有推出兒童益生菌,包含兒童保健食品龍頭小兒利撒爾、經典老字號保健品牌悠活原力等,以及眾多新興品牌如達摩本草、BHK’s 等皆有推出兒童益生菌,該如何挑選與購買到最安全、最有效且性價比又高且價格合理的兒童益生菌呢?
小白編幫各位家長們統整了 PTT 與媽咪拜和各大育兒論壇網友們討論度最高、評價最好且最推薦,讓許多家長與家中寶貝們都非常有感的兒童益生菌,一起來看看吧!
網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top1 -【小兒利撒爾】機能活菌12
- 益生菌株數:12 種
- 益生菌數:100 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,美國專利凝乳芽孢乳酸菌BC30
- 益生質:有,含果寡醣、菊糖、乳糖酶
- 是否經過包埋技術處理:有,專利包埋技術
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:SGS安全認證不含重金屬、塑化劑、西藥等有害物質殘留
要說到兒童營養保健品牌的龍頭,絕對不能不提「小兒利撒爾」!小兒利撒爾源自日本,成立於自 1961年,專營兒童保健食品已有 60 年以上的歷史,為幸一生醫科技有限公司旗下註冊品。小兒利撒爾的「健康補給站」擁有市面上最完整兒童保健品,從感冒服用的醫療用醫藥品、營養補充的健康與機能性食品到新生乳幼兒的副食品等等,可說是應有盡有,且每項產品經過嚴格品質把關,不僅讓嬰幼童食用更安心,且內容配方皆以降低人工添加物、專業定量成分、幼兒劑型好入口的方式設計,風味、營養都非常到位的兒童保健食品,因此深受許多 PTT 網友及與育兒部落客們的喜愛。
「小兒利撒爾」的這款機能活菌12 更是明星商品,新升級的機能活菌 12 在菌株數升級為 12 株,含美國專利凝乳芽孢乳酸菌 BC30 等 12 種多元完整益生菌,且使用專利凍乾包埋技術處理,通過胃酸膽鹼測試,能幫助益菌安全抵達腸道,協助提升消化道正常機能;這款機能活菌 12 最棒的是調整為以益生質為基底的無砂糖配方,在保持風味的情況下降低甜度,減少兒童「嗜糖」的風險,乳糖不耐症的嬰幼兒同也適用,更能有效提升消化道機能。
「小兒利撒爾」的機能活菌12 不僅配方多元、無添加色素防腐劑、營養完善充足,產品也都經過 SGS 完整檢驗,且價格也相對平易近人,不論大人小孩都能吃,因此非常推薦新生兒家庭可以一次購足所需份量,全家人都可以食用非常方便,目前官網只要 999 就可以免運,趁現在下單真的非常划算,而且不只益生菌,還有葉黃素、小魚球等熱門商品都可以搭配,一站式就能滿足兒童所需的營養!

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top2 -【悠活原力】小悠活300億純淨益生菌
- 益生菌株數:7 種
- 益生菌數:300 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,美澳台三國專利 GMNL-296 & GMNL-277
- 益生質:有,含果寡醣、菊苣纖維、非基改玉米來源可溶性纖維
- 是否經過包埋技術處理:有,專利包埋技術
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:未說明
悠活原力成立於2011年,是以益生菌起家的台灣品牌,並多年蟬聯團購網站益生菌品類銷售冠軍,在全台灣至今已經擁有超過 3,000 個銷售據點,所有的保健食品皆通過第三方公證檢驗,且有多項商品榮獲「國際品質評鑑大賞」及「SNQ國家品質標章」,也是在台灣備受信賴的保建品牌!
這款「小悠活300億純淨益生菌」是悠活原力專門為新生兒與嬰幼兒童打造的益生菌,擁有 2 大專利菌種,並經過專利微晶結構的保護下,好菌存活率達 95% ,能耐胃酸與膽鹼,並搭配 5 種維持消化道創順暢機能的好菌,且擁有高達 300 億以上的活菌,更添加了 8 大酵素提升消化與 3 種益升質給予益生菌更強的活動力,能完整守護嬰幼兒童的消化道機能。
關於新生兒家長最在意的糖分與配方,這款「小悠活300億純淨益生菌」是無香料、色素、砂糖的配方,乳糖不耐症的兒童也能放心使用,這款價格在中間偏高一些,但悠活原力可說是益生菌的專家,品質絕對是有保證的。這款很推薦給長期皆有使用「悠活原力」相關保健食品的家庭選購,在官網可以同時購買其他家中需要保健食品,搭配滿額贈活動也是很划算、高 CP 值的選擇。
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網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top3 -【BHK's】安寶適益生菌粉
- 益生菌株數:3 種
- 益生菌數:15 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,義大利專利益生菌 BR32、BR03、LGG 等
- 益生質:有,含果寡醣、半乳寡醣
- 是否經過包埋技術處理:未說明
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:美國 FDA 認證菌株、SGS安全認證
BHK's 是於 2014 年創立的台灣新興的保健品牌,有別於一般保健食品僅強調鞏固身體機能,且僅針對成人開發商品,BHK's 還開發了美白、保濕、抗皺等美容系列的保健食品,針對各種肌膚、體質的需求,不斷推出新的產品,且近期更針對兒童、寵物皆推出專門的保健食品,滿足現代不同族群的需求。在品質方面,BHK's 所有的保健食品皆由台灣製造生產,在品質檢驗上嚴格把關,並定期將商品送檢,不論是官網或實體通路購買都非常方線,選擇眾多且良好的品質也深受許多明星藝人的推薦與喜愛。
BHK's 的安寶適益生菌粉,採用的是義大利醫學級的複合益生菌,包含 3 大機能益生菌,能有效幫助嬰幼兒童與新生兒維持消化道機能、調整體質,且能達到平衡消化道菌叢的作用;搭配優質的雙重益生質,擁有專利的 GOS 半乳寡糖與 FOS 果寡糖,為母乳中的重要寡糖,也能提升嬰幼兒童的保護力,幫助益生菌提高效益。最特別的是這款安寶適益生菌粉添加了嬰幼兒童在成長期最需要的營養素「維生素D」,能輔助兒童更完善的吸收鈣的營養,讓骨骼與牙齒更良好的發育,頭好壯壯又健康!
這款安寶適益生菌粉營養成分充足完整,天然無添加香料、人工色素與防腐劑等,加上獨家的維生素 D 配方,價格平價好入手,性價比極高,獨立包裝好攜帶、易保存,非常推薦給希望為家中嬰幼兒童一次補充多元營養的家長們選購
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網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top4 -【鑫耀生技 Pandababy 】比菲益生菌
- 益生菌株數:3 種
- 益生菌數:250 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,美國專利雙歧乳酸桿菌HN019、嗜酸乳桿菌NCFM、鼠李糖乳桿菌HN001
- 益生質:無
- 是否經過包埋技術處理:有,專利包埋技術
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:SGS安全認證不含重金屬、塑化劑等有害物質殘留,美國 FDA 認證菌株
若提到台灣專門為嬰幼兒童設計的營養保健品牌,1996 年於彰化創立的鑫耀生技可說是台彎的兒童保健食品領導者,不同於其他保健食品以成人為出發點,鑫耀針對嬰幼兒童成長會面臨的問題,推出成長、消化、防護、過敏等不同系列,針對新生兒不同成長階段進行設計,完美的提供嬰幼兒童每一階段最適合的照顧,也是許多新生兒家庭的守護神。
鑫耀的這款「比菲益生菌 」擁有三種美國專利的益生菌株,包含雙歧乳酸桿菌HN019、嗜酸乳桿菌NCFM、鼠李糖乳桿菌HN001,並搭配冷凍乾燥培的美國專利載體技術處理,讓益生菌能順利通過耐胃酸與膽鹼,依然保持活性到達腸道進行作用,提高益生菌的功效,維持消化道機能與菌叢平衡。
「比菲益生菌 」雖然菌株數相對市面產品較少,也沒有搭配益生質,但配料成分單純,也有完成揭示 SGS 檢驗報告與專利認證書,讓家長們可以安心選購,嬰幼兒童也能吃得安心。這款「比菲益生菌 」不僅推薦給嬰幼兒童補充,也很推薦孕婦媽咪及授乳期時進行補充。

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top5 -【威德】益口酵益生菌
- 益生菌株數:10 種
- 益生菌數:未說明
- 益生菌是否有專利認證:有,四國專利發酵乳桿菌SG-A95
- 益生質:有,果寡醣、半乳寡醣
- 是否經過包埋技術處理:未說明
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:未說明
威德是來自美國的老字號運動營樣補給食品品牌,創辦人 Joe Weider 在年僅16歲時,便創辦了健康雜誌,並把健壯和健美觀念帶進大眾的生活裡,後續也持續開發許多營養保健食品,可說是健身保健食品的專家。
而威德這款益口酵益生菌,非常特別是的主打口氣清新的好菌 SG-A95,擁有四國專利的發酵乳桿菌,專門針對口腔保健研發的益生菌產品,能保持口氣清新,大人小孩都可以服用。不僅有專利好菌,同時也搭配 10 種能維持消化道機能、調整體質的乳酸菌,以及 80 種蔬果酵素的萃取,全面提升消化與腸道機能,讓排便更順暢,完美收服偏食兒童!
這款益口酵益生菌為水果口味,嬰幼兒童相對接受度較高,加上擁有正版迪士尼獨家授權的外包裝設計,送禮自用兩相宜,價格換算下來也很平價,非常推建議給有送禮需求或是偏食嚴重、蔬果攝取不足的嬰幼兒童補充的兒童益生菌!

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top6 -【Inseed 益喜氏】媽媽寶寶益生菌
- 益生菌株數:4 種
- 益生菌數:未說明
- 益生菌是否有專利認證:有,獨家 K47™ 機能菌株 + 歐洲專利 CRL1505 益生菌
- 益生質:有,半乳寡糖GOS
- 是否經過包埋技術處理:是,特殊熱去活技術
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:SGS安全認證不含重金屬、農藥、西藥、塑化劑等有害物質殘留
「Inseed 益喜氏」是一間專門研究與開發益生菌相關保健食品的品牌,由陽明大學研究團隊研發,針對不同需求打造的機能益生菌產品。由益生菌權威蔡英傑教授領導研發,蔡教授身為台灣及亞洲乳酸菌協會的創辦人,長期深耕研究益生菌領域,透過將不同功能的菌株,搭配不同的配方,嚴格調配出不同功效的益生菌產品,包含使人身心放鬆有助於提升睡眠品質、提高思緒敏捷清晰或是母嬰適用的各種機能益生菌產品,在益生菌保健食品中,是非常具有指標性的新興品牌。
Inseed 益喜氏推出的「媽媽寶寶益生菌」,採用蔡英傑教授獨家研究 K47™菌株及歐洲專利的 CRL1505等 4 種益生菌,具有調節體質、維持消化道機能並保護消化道菌叢健康等功效,為孕期及產後媽咪和新生兒的健康打底。同時添加了 6 大孕婦媽咪與嬰幼兒童皆必備的關鍵營養素,包含:
- 半乳寡糖GOS:優良益生質,提供益生菌能量且為母乳重要營養素
- DHA(藻粉):嬰幼兒童學習發育重要營養素
- PS磷脂絲胺酸:提升思緒健康清晰
- 綜合蔬果粉:補充孕期所需營養素,富含維生素與礦物質
- 天然雙重鈣:維持骨骼與牙齒正常發育
- 維生素D3:增進鈣質吸收效益
「媽媽寶寶益生菌」完善、充足的營養配方,可以同時滿足孕期與產後媽咪和新生兒所需要的所有營養素,價格也非常平價好入手,非常推薦給孕期媽咪們選購,可以一路從產前吃到產後,也能幫助新生兒吸收最完整的營養素,幫助發育、維持消化道健康,同時也能提升思緒敏捷度!

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top7 -【農純鄉】LPN88益生菌
- 益生菌株數:1 種
- 益生菌數:100 億以上好菌
- 益生菌是否有專利認證:有,植物乳酸桿菌 LPN88
- 益生質:有,菊糖、果寡糖
- 是否經過包埋技術處理:是,通過益生菌安定性測試
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:SGS 安全認證
農純鄉的這款 LPN88 益生菌,主要採用 LPN88 植物乳酸桿菌,有助於提升消化道吸收與順暢,並維持菌叢狀態平衡,進而達到調節體質的功效,幫助維持嬰幼兒童的健康狀態,此專利益生菌也有通過益生菌的安定性實驗,可以耐胃酸讓益生菌可以順利通過消化道到達腸道定殖,提高益生菌的效益。特別的是,這款 LPN88益生菌添加了雙效補鈣配方,包含天然的海藻鈣與維他命D3,能全方位的滿足鈣質吸收、骨骼成長與消化道健康的多重需求。
這款 LPN88 益生菌擁有淡淡的奶香味,成分包含奶粉,很適合搭配睡前奶一起飲用,兒童接受度也高,價格屬於中價位,雖然菌株相對單一,但也不會有益生菌有互相抵觸的問題,且添加的雙效補鈣配方,而農純鄉也是有口皆碑的大品牌,包含許多嬰幼兒童、孕媽咪與寶寶副食品等,很推薦給成長發育中的嬰幼兒童及產前產後的孕婦媽咪們使用。
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網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top8 -【達摩本草】ABC益生菌
- 益生菌株數:3 種
- 益生菌數:300 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,LA1嗜酸乳桿菌、LC5酸酪乳桿菌、 BG7比菲德氏龍根菌
- 益生質:有,果寡糖、美國專利玉米來源可溶性纖維
- 是否經過包埋技術處理:是,專利蛋白質雙層包埋技術
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:SGS安全認證不含重金屬、農藥、西藥、塑化劑等有害物質殘留
達摩本草是專門為東方人體質打造的天然漢方的營養保健品牌,結合傳統漢萃調養與科學論證研發出天然無負擔的保健食品,近期在 Ptt 與 Dcard 各大論壇中討論度飆升,也是 Google 的熱搜保健品牌之一。
這款ABC益生菌主打的是針對亞洲地區的辛香料飲食習慣選用適合的益生菌株,結合多國專利的三大益生菌:LA1嗜酸乳桿菌、LC5酸酪乳桿菌、 BG7比菲德氏龍根菌,這三種皆為人體原生菌種,定殖能力高,能夠幫助維持消化道機能,搭配專利的蛋白質雙層包埋技術,耐體內酸鹼環境,並能有緩釋功效,長效提升消化道內益菌的吸收效果,益菌存活率可高達 95%。同時也添加優良的益生質提升益生菌的功效,包含比利時的 Oligo 果寡糖和美國專利玉米萃取的可溶性纖維,增加膳食纖維含量。
達摩本草的ABC益生菌,不僅營養完善,品質優良且充分揭示食品安全認證,選用菌株更是專門針對東方人飲食習慣研發的,大人小孩都能放心食用,價格也屬於中價位,以配方用料而言也是相當經濟實惠的選擇,非常推薦給喜愛吃辛辣食物的家庭選購。

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top9 -【船井】兒童專用益生菌口嚼錠
- 益生菌株數:7 種
- 益生菌數:300 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,專利 LT12 副乾酪乳桿菌、LAB2PRO複合式益生菌
- 益生質:有,果寡糖
- 是否經過包埋技術處理:是,專利雙層包埋技術
- 保健食品劑型:益生菌錠
- 安全認證:SGS安全認證不含重金屬、農藥、西藥、塑化劑等有害物質殘留
船井生醫自1992年創立,以預防醫學為理念,致力研究開發各類醫療器材、低週波治療器、保健機能食品、醫藥部外品、美肌保健食品等,PTT 與 Dcard 網友們經常討論的「倍熱極纖錠」便是船井的熱賣明星商品之一,但船井不只開發體脂肪相關保健食品,嬰幼兒童的保健食品也是船井中相當熱門的商品系列。
這款兒童專用益生菌口嚼錠,便是船井專門為兒童打造的保健食品,採用專利LT12益生菌提升嬰幼兒童的保護力,有助於強健體質,降低過敏反應發生的機率,並搭配LAB2PRO複合式益生菌,由 6 株益生菌組成的復合菌種,能維持消化道機能並幫助消化吸收,這款益生菌最特別的是搭配了美國牛初乳精華,也有助於調整整體質,提高身體的防護力。完善的營養成分搭配專利的雙層包埋技術,耐胃酸、膽鹼且耐熱,讓好菌能順利抵達腸道,益菌存活率近 100%,提升益生菌的功效。
這款兒童專用益生菌口嚼錠是少數的錠劑產品,價格屬於中間價位,益生菌株數多元,且榮獲國家品質認證標章,並擁國際風味評鑑-風味絕佳的獎章,在保健食品中是非常特別的認證。以口味來說,對於嬰幼兒童相對好入口,可惜因增添風味添加了許多甜味劑元素。由於這款為錠劑形式,因此這款比較推薦年齡較大,約莫 4 歲以上的孩童服用。

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top10 -【卡蘿琳】暢快益生菌
- 益生菌株數:12 種
- 益生菌數:100 億以上活菌
- 益生菌是否有專利認證:有,12 種國際認證專利益生菌
- 益生質:有,日本專利玉米來源可溶性纖維、果寡糖、菊苣纖維
- 是否經過包埋技術處理:是,獨家 7 層包埋技術
- 保健食品劑型:益生菌粉
- 安全認證:SGS安全認證不含重金屬、農藥、西藥、塑化劑等有害物質殘留
「卡蘿琳」是專為幼兒孩童量身訂做的營養補給品,來自於台灣MIT婦嬰營養專業起家的「巧康公司」集團旗下的品牌,擁有40年保健食品研發的背景,嚴選獨家歐盟專利菌株配方,為寶寶、新生兒與嬰幼兒童打造一系列益生菌營養補充品,不論攜帶方便性、保健功效與口感上,都深受 PTT 與 Dcard 育兒版友們的好評回饋。
「卡蘿琳」總共有三大熱門的益生菌產品,包含整體質的「專利益生菌」,目前推薦的這款排便順暢「暢快益生菌」,還有幫助消化增進食慾「消化益生菌」;不同專利菌株搭配,讓家長們可以根據家中嬰幼兒童的情況挑選合適的益生菌服用。這款「暢快益生菌」以 12 種國際認證專利益生菌搭配優良的益生質,有效維持消化道機能順暢,並幫助腸胃蠕動,同時添加綜合蔬果酵素與專利的水溶性纖維成分,促進消化幫助順暢。經過專利的 7 層包埋技術處理,不僅耐胃酸、耐膽鹽,且可存放於常溫環境,攜帶、保存都很方便。
這款暢快益生菌,益生菌株數多且營養完善充足,充分揭示食品安全的檢驗報告,讓大人小孩都能更放心服用,且官網有衛教師可以線上諮詢,對於不知道該如何選購兒童益生菌的家長來說是一大福音。價格也相當平價,由於主打排便順暢,營養元素相對缺少多元性,比較推薦給容易便秘、飲食嚴重不均衡的家庭們選購。

網友推薦嬰幼兒童益生菌 Top10 綜合評比
排序 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
品牌名稱 | 小兒利撒爾 | 悠活原力 | BHK's | 鑫耀生技 Pandababy | 威德 | Inseed 益喜氏 | 農純鄉 | 達摩本草 | 船井 | 卡蘿琳 |
商品名稱 | 機能活菌12 | 小悠活300億 純淨益生菌 | 安寶適益生菌粉 | 比菲益生菌 | 益口酵益生菌 | 媽媽寶寶益生菌 | LPN88益生菌 | ABC益生菌 | 兒童專用益生菌 口嚼錠 | 暢快益生菌 |
價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 | 點我看優惠價格 |
益生菌株數 | 12 種 | 7 種 | 3 種 | 3 種 | 10 種 | 4 種 | 1 種 | 3 種 | 7 種 | 12 種 |
益生菌數 | 100 億以上活菌 | 300 億以上活菌 | 15 億以上活菌 | 250 億以上活菌 | 未說明 | 未說明 | 100 億以上活菌 | 300 億以上活菌 | 300 億以上活菌 | 100 億以上活菌 |
專利認證 | 有, 美國專利凝乳芽孢乳酸菌BC30 | 有, 美澳台三國專利 GMNL-296 & GMNL-277 | 有, 義大利專利益生菌 BR32、BR03、LGG 等 | 有, 美國專利雙歧乳酸桿菌HN019、 嗜酸乳桿菌NCFM、 鼠李糖乳桿菌HN001 | 有, 四國專利發酵乳桿菌 SG-A95 | 有, 獨家 K47™ 機能菌株、 歐洲專利 CRL1505 益生菌 | 有, 植物乳酸桿菌 LPN88 | 有, LA1嗜酸乳桿菌、 LC5酸酪乳桿菌、 BG7比菲德氏龍根菌 | 有, 專利 LT12 副乾酪乳桿菌、 LAB2PRO複合式益生菌 | 有, 12 種國際認證 專利益生菌 |
益生質 | 果寡醣、菊糖、乳糖酶 | 果寡醣、菊苣纖維、 非基改玉米來源可溶性纖維 | 果寡醣、半乳寡醣 | 無 | 果寡醣、半乳寡醣 | 半乳寡醣 | 菊糖、果寡糖 | 果寡糖、 美國專利玉米來源可溶性纖維 | 果寡糖 | 日本專利玉米來源可溶性纖維、 果寡糖、菊苣纖維 |
包埋技術處理 | 專利包埋技術 | 專利包埋技術 | 未說明 | 專利包埋技術 | 未說明 | 特殊熱去活技術 | 通過益生菌 安定性測試 | 專利蛋白質 雙層包埋技術 | 專利雙層包埋技術 | 獨家 7 層包埋技術 |
保健食品型式 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌粉 | 益生菌錠 | 益生菌粉 |
安全認證 | SGS安全認證 不含重金屬、 塑化劑、西藥等 有害物質殘留 | 商品頁未說明 | 美國 FDA 認證菌株、 SGS安全認證 | SGS安全認證 不含重金屬、 塑化劑等 有害物質殘留 美國 FDA 認證菌株 | 商品頁未說明 | SGS安全認證 不含重金屬、 塑化劑、西藥等 有害物質殘留 | SGS安全認證 | SGS安全認證 不含重金屬、 塑化劑、西藥等 有害物質殘留 | SGS安全認證 不含重金屬、 塑化劑、西藥等 有害物質殘留 | SGS安全認證 不含重金屬、 塑化劑、西藥等 有害物質殘留 |
以上就是幫大家統整出在PTT、Dcard與各大育兒論壇網友們討論度最高,或經常有人分享心得且最多新生兒家長們推薦的嬰幼兒童益生菌 Top10!小白編也幫大家整理出益生菌株數、益生菌數、專利認證資訊、一生質成分、包埋技術處理、益生菌類型和安全認證等相關資訊,幫助大家可以快速根據需求挑選到符合自己家中寶貝的嬰幼兒童益生菌產品。綜合考量成分配方與價格來説,小白編個人也是非常推薦選擇小兒利撒爾】機能活菌12 的這個產品,不知道這個排行榜是否與你心中的口袋名單相同呢?留言跟我們分享吧!
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