洗髮皂/洗髮餅推薦目錄
洗髮皂、洗髮餅與洗髮精的差異？
隨著清洗頭皮的觀念逐漸普及加上回歸天然的意識抬頭，市面上除了常見的洗髮精之外，開始誕生出各種不同類型的洗髮產品，包含洗髮餅、洗髮皂等等。但究竟洗髮精、洗髮皂與洗髮餅有什麼差異呢？洗髮皂與洗髮餅真的只是「固體的洗髮精」嗎？
其實這三者從取名的方式，就能看出差異化：
洗髮皂
為肥皂的型態，並含有皂鹼呈弱鹼性，清洗能力強但遇硬水容易留有皂垢，需要靠檸檬酸水或其他輔助品潤絲。洗髮餅
不含皂鹼，但非天然的洗髮餅會使用化學介面活性劑，挑選時要注意，洗髮餅易受潮，遇水易軟化，保存不易。洗髮精
則是各種化學藥劑的集大成，儘管洗髮完摸起來會很柔順，但清洗頭皮的能力弱，多半著重在呈現頭髮的柔順，長期使用頭皮易出油，且頭皮會殘留許多化學物質。
| 洗髮皂 | 洗髮餅 | 洗髮精 | |
| PH值 | 弱鹼性 | 中性 | 中性 |
| 皂鹼 | V | X | X |
| 頭皮清潔 | ★★★★★ | ★★★★ | ★★ |
| 洗後乾燥度 | ★★★★★ | ★★★ | ★★ |
| 成分 | 油脂、鹼水、 植物精油 | 油脂、精油、 植物萃取物 | 添加大量的 化學介面活性劑 |
| 成分天然單純 | 部分添加 | 例：起泡劑、乳化劑、 矽靈等 | |
| 缺點 | 初期使用需經歷過渡期 | 容易受潮軟化 | 包裝不環保 |
| 硬水區頭髮易留皂垢 | 使用需小心 | 傷害頭皮健康、易出油 |
使用洗髮皂的3個優點
環保包裝不浪費
大多數的洗髮皂包裝皆使用紙盒與紙張包裹起來，不會過度包裝商品，也不會在使用完後留下瓶瓶罐罐。使用洗髮皂不但不會有化學汙水，對於環境更加友善，也不會留有塑膠廢棄物，可說是一舉數得。
成分天然且洗淨力強
洗髮皂的成分多半為植物油、鹼水與植物精油組成，成分天然不含任何化學界面活性劑，因此不會在頭皮上殘留化學成分，也不會傷害頭皮肌膚的健康。肥皂成分溫和但去油性佳，能確實帶走頭皮髒污與油膩，洗髮完相對乾爽許多。
調理頭皮狀態
如果你屬於頭皮很常出油的類型，天天洗頭依然無法改善，或者常有掉髮困擾（非家族遺傳性），換了許多洗髮精仍然掉得很誇張，或許你應該試試看洗髮皂。如前面表格所說，市面上的洗髮精多半是為了呈現頭髮光澤而生，對於頭皮的清潔與保養並沒有下工夫，而洗髮皂則能紮紮實實的清潔頭皮，並能做到保養頭皮的功用，頭皮健康了自然就不常出油與掉髮了。
挑選適合自己洗髮皂的5大關鍵
洗髮皂的品牌與選擇這麼多，該如何挑選適合自己的洗髮皂呢？以下這5點是在挑選洗髮皂時，一定要注意的關鍵！
✦髒污清潔力
洗髮皂會因成分不同，而有清潔力的不同，一般來說洗髮大致分為三個等級：
滋潤型（清潔力弱）➞一般型（清潔力中）➞清爽型（清潔力強）
這三個等級主要會因個人頭皮肌膚的狀況與生活型態的差異，而有各自適合的洗髮皂類型。例如滋潤型適合辦公室工作的族群，不易流汗且頭皮肌膚偏乾性；而清爽型適合常運動或常在奔波的工作者，容易大量出汗且頭皮肌膚偏油性；而初次嘗試使用洗髮皂者，建議先以一般型的洗髮皂入手。
✦起泡能力
洗髮皂的起泡能力代表他是否容易使用，容易起泡的洗髮皂，在清潔洗髮時都會比較容易，不需要一直加水搓揉；若洗髮皂不容易起泡，需要搭配皂網一起使用，讓洗髮過程更省時省力。
需要注意的是：泡泡多不代表清潔能力比較優秀，容易起泡也有可能是含有化學的起泡劑，這點在挑選洗髮皂時要注意唷！
✦容易清洗不殘留
在洗髮過程中，泡泡是不是容易冲掉，讓頭皮髒污與泡泡被一起帶走，也是在挑選洗髮皂時需要特別注意的。天然的洗髮皂不易於頭皮與頭髮上殘留，若洗髮時需要沖數次才能將泡泡沖乾淨，可能需要注意洗髮皂的成分是否天然。
✦溫和低刺激
頭皮也是人體肌膚的一部分，因此在挑選洗髮皂產品時，也要注意成分中是否有要刺激肌膚的成分，盡量可以挑選天然植物性精油的溫和成分，且不含化學介面活性劑，不會過度洗淨而帶走頭皮所有油脂，讓頭皮容易發炎紅腫。
✦不易軟化
洗髮皂主要會在潮濕的浴室使用，因此洗髮皂不易潮濕遇水就軟化是非常重要的，這也是洗髮皂跟洗髮餅最大的不同，好的洗髮皂不會使用幾次後軟化成一團爛泥，同時適當的保養也能有效延長洗髮皂的壽命唷！
洗髮皂該怎麼使用？如何保養？
❶洗髮前確實梳頭，降低洗頭髮毛髮糾纏
在使用洗髮皂前，需先將頭髮確實梳開梳順，因為天然的洗法皂容易使毛鱗片糾纏，導致洗頭時頭髮容易互相纏繞打結，因此在洗髮前須先將頭髮梳順，讓洗頭過程更舒服順利。
❷溫水冲濕頭皮，先洗淨頭皮、頭髮髒汙
先將頭髮與頭皮上的灰塵、髒汙等用水沖洗乾淨，並將頭皮冲濕，以利洗髮皂能順利起泡，帶走頭皮髒污油脂。
❸將洗髮皂浸濕，用手搓出泡泡（或使用起泡皂網）
越綿密細緻的泡泡，越能帶走髒汙，若是遇上不容易起泡的洗髮皂，可以使用皂網起泡，再將泡泡放到頭皮處清洗，頭皮清洗完成後再接著清洗髮絲，整個過程可以進行1到2次，讓頭皮與頭髮確實被洗淨。
❹將頭髮上泡泡確實冲洗乾淨
使用洗髮皂的好處是非常容易沖洗乾淨，通常只要冲一次水便可將所有頭上泡泡沖洗乾淨。相較使用化學界面活性劑的洗髮精，多半要沖洗數次才能將泡泡沖洗乾淨，因此洗髮皂相對省水省力。
那麼該如何保養洗髮皂呢？
其實基本上與保養肥皂概念類似，使用完洗髮皂後，需放在可以瀝水並吸水的容器上，洗完澡後讓浴室通風並讓洗髮皂自然陰乾即可，切萬不可以讓洗髮皂一直處於潮濕狀態，容易簡短洗髮皂的壽命。
使用洗髮皂需要注意3件事情
▸乾澀的轉換過渡期
長期使用洗髮精後轉換為洗髮皂的使用者，大部分都會經歷過一段痛苦的轉換期，包含不適應使用洗髮皂後呈現的乾澀髮質，另外部分也會覺得使用洗髮皂後有黏膩厚重的感覺，這些過渡期出現的狀況，都是因為長期使用含有化學界面活性劑洗髮精的關係。為什麼會乾澀？
洗髮皂與洗髮精最大的不同之處在於洗頭完後髮絲的柔順度，使用洗髮皂清潔頭髮後，頭髮毛鱗片因弱鹼性而張開，摸起來會有澀澀的質感，不會像使用洗髮精後那樣柔滑，但這樣澀澀的質感才是頭髮毛鱗片真實的觸感，因此在使用洗髮皂洗髮後，需再使用檸檬酸水或其他輔助產品潤絲，使毛鱗片閉合，來平衡頭髮的酸鹼值。▸硬水區使用洗髮皂，容易產生皂垢
由於洗髮皂含有皂鹼，會與不同的水質交互作用。若在軟水區使用洗髮皂，軟水中含有的微量鈣離子，讓洗髮後不易形成皂垢，且會於髮絲表面形成薄薄的脂肪酸，使髮絲摸起來滑順有光澤。但若在硬水區使用洗髮皂，頭髮容易留有皂垢，洗完頭後的感覺也會黏膩厚重，需額外使用潤絲產品。▸燙髮、染髮者不適合使用洗髮皂
燙髮、染髮都經過化學藥劑處理，而洗髮皂容易與化學物質作用產生皂垢，加上洗髮皂易使頭髮毛鱗片張開，更容易讓染髮掉色、燙髮失去捲度，洗完頭易有黏膩厚重感，因此不建議燙染者使用洗髮皂，可使用無矽靈洗髮精保養頭皮與髮絲。網友推薦掃洗髮皂/洗髮餅排行榜TOP10
隨著健康養生與回歸自然的意識抬頭，製作洗髮皂的品牌也越來越多，有深受婆婆媽媽喜歡的南法香頌、標榜天然的里仁和大家熟知的LUSH洗髮餅，在眼花撩亂的選擇中，究竟哪一款洗髮皂親膚溫和不刺激、好用好洗呢？
來看看網友們票選出最受歡迎的Top10洗髮皂，讓你找回頭皮健康與柔順秀髮！
網友推薦洗髮皂TOP1 –【南法香頌】歐巴拉朵馬賽皂
歐巴拉朵是來自法國清潔領域的工藝大師，創立於1828年，也是普羅旺斯最具歷史的肥皂工廠之一。
來自南法的經典手工馬賽皂，經歐盟ECOCERT認證天然安心，含有72%植物油成分，成分溫和且去油力強，能勝任身體各部位與碗盤、居家衣物的清潔，多用途且高親膚性，不論是嬰幼兒、敏弱肌都可以放心使用！
網友推薦洗髮皂TOP2 –【PÜRESENCE樸˙香氛】法國馬賽皂之家－香氛養髮皂
這款法國法賽皂之家香氛洗髮皂與下面要介紹的淨膚古皂款有些微不同，下面那款產地為敘利亞，這一款產地為法國馬賽，是大名鼎鼎的馬賽皂。採用了路易十四頒訂的「柯爾貝公告」製作標準：只使用純橄欖油、不得添加其他油脂，不能在夏天製作以免受到溫度影響，這一標準化流程，讓馬賽皂的品質得到保證。
此款香氛護髮皂額使用了天然植物油，比洗髮精更天然柔順同時也更無殘留問題，並促進頭髮柔順蓬鬆，更是油性肌膚的必備清潔聖品，搭配滋潤護髮成分，有效呵護髮絲洗髮避免末端分岔，讓你輕鬆清潔頭皮，也更適合台灣較悶熱的氣候。
網友推薦洗髮皂TOP3 –【Lush】洗髮餅
Lush是來自英國的天然美容護膚品牌，標榜不做動物實驗、純淨天然的美容保養，充滿香氣且五彩繽紛的Lush洗髮餅幾乎是紅遍大街小巷，甚至許多人第一次認識Lush就是因為他們的洗髮餅。
雖然台灣目前沒有Lush的直營店面，但可以透過網路代購解決，Lush的洗髮餅針對各種洗髮需求延伸出不同的洗髮餅，有預防脫髮並幫助增髮的小紅帽洗髮餅、可以深層清潔頭髮的海水正藍洗髮餅和適合油性肌可以平衡頭皮油脂的冥想洗髮餅都是熱門款。
Lush的洗髮餅控油力強，洗完髮絲柔順且頭皮感覺清爽無負擔，加上迷人香氣而大受歡迎，但洗髮餅偏軟容易受潮，在保養上需多費工夫，但相較洗髮皂來說過渡期較短，很受一般大眾接受，若想嘗試看看不同於洗髮精的選擇，很推薦Lush的洗髮餅。
網友推薦洗髮皂TOP4 –【PÜRESENCE樸˙香氛】阿勒坡窖藏手工淨膚洗髮古皂
來自敘利亞阿勒坡窖藏11年的古皂，每顆製作需耗時9個月的時間，經過長時間的風乾而變得更加溫和，敏弱肌也能放心使用。採用橄欖油與月桂油調配製成，月桂油能改善肌膚狀況並減少出油，因此油性肌膚可以選擇月桂油比例15%－30%的古皂使用。
此外這款洗髮皂富含植萃角鯊烯成分，洗臉沐浴能同時補充水分，泡沫細緻且能為肌膚保濕，洗後不會過度乾澀很適合新手入門使用。
網友推薦洗髮皂TOP5 –【AVEDA】地球月限定經典純香洗髮皂
肯夢AVEDA是全球知名的護理品牌，身受海內外的消費者喜愛。
AVEDA推出的第一款洗髮皂「地球月限定經典純香皂」，包裝紙盒來自100%回收再製FSC認證回收材質。不僅可省下2頓塑膠原料，相當於18萬支寶特瓶的重量，並將生產流程的剩餘原料，全數捐贈給環保機構Clean The World再製成為新肥皂提供給弱勢社區使用。
溫和成分來自94%天然成分萃取(*來自植物、礦物或水)，無添加介面活性劑及矽靈，添加海甘藍油讓髮絲維持長時間輕盈柔順，並且散發來自揉合25種純淨花植的經典香氣。
網友推薦洗髮皂TOP6 –【LALA HONEY蜂蜜拉拉】海洋深層洗髮皂
來自日本富山縣的LALA HONEY推出的保養系列以對人體與地球友善為核心理念，堅持不使用任何的防腐劑、人工色素、化學界面活性劑與人工香料等添加物，並以自然熟成的冷製法製作香皂，保留甘油的優秀保濕力，鎖住頭皮水分留住滋潤。
這款洗髮皂以植物油基底製作，擁有極佳的起泡力，有效去除頭皮髒污且質地清爽，並添加了日本富山灣海洋深層水、富山縣產蜂蜜及山茶花精油，喚起秀髮原生柔順光澤，強健頭皮與髮根。
日本品牌更能貼合亞洲人需求，這款洗髮皂能溫和去汙，不會過度刺激頭皮，任何肌膚、髮質都很適合使用。
網友推薦洗髮皂TOP7 –【非絲比】指甲花增色洗髮皂
【非絲比】指甲花增色洗髮皂採用印度的最古老醫學療法及草本配方，深層調理，滋養毛髮、強健髮根、豐厚秀髮。含天然保濕因子，使纖細的頭髮更強壯，使頭髮呈現蓬鬆豐厚。保持頭皮健康，促進髮根的活化。使頭髮週期恢復正常，重建最為健康的毛髮環境。
網友推薦洗髮皂TOP8 –【Kamill卡蜜兒】摩洛哥油護髮洗髮皂
來自德國的百年經典品牌Kamill卡蜜兒，以其洋甘菊系列護手霜聞名全球，不僅護膚產品有口皆碑，它推出的洗髮皂更是不能錯過！
這款摩洛哥油護髮洗髮皂，富含了摩洛哥堅果油及荷荷巴油、小麥胚芽油，能改善髮絲彈性並形成保護膜，且能排除頭皮髒污阻塞，柔軟淨化頭皮，並添加咖啡因成分成強健髮根，以及能調理頭皮減少頭皮屑的生薑和增加頭髮強韌度的維他命B5，堪稱頭髮的營養大補帖，希望找回髮絲蓬鬆強韌度的朋友，非常推薦這款洗髮皂，不論是清潔力、保濕力都很不錯！
網友推薦洗髮皂TOP9 –【AnnChen陳怡安手工皂】洗髮餅
天生擁有乾癢過敏肌膚的陳怡安，對於市售合成洗劑感到失望不已，便自學研究製作天然植物油的香皂，而一腳踏進了手工皂的世界，不僅出版「香皂自己做」一書，更自創了「陳怡安手工皂」品牌概念店，推廣純淨、天然且手工環保的淨膚、洗髮皂。
這款洗髮餅共有7種不同味道供挑選，並對應到不同髮質與功效，包含控油清爽的深層潔淨、修髮髮絲呈現光澤的何首烏、柔敏頭皮適用的薑黃、乾性頭皮適用的滋養肉桂、頭皮長期悶熱的青黛康福、柔順直髮適用的玫瑰、養護頭皮專用的頭皮保健等。
成分天然、選擇多樣，各種不同髮質都可以在這裡找到適合的洗髮餅，且薑黃入皂相對少見，推薦給勇於大膽嘗試新事物的朋友。
網友推薦洗髮皂TOP10 –【LanguoTree蘭果樹】何首烏調理洗髮皂
蘭果樹是來自台灣的手工皂品牌，創辦人因懷孕接觸到香精味道產生反胃，因此開始接觸不含化學香料的手工皂，進而創辦了LanguoTree蘭果樹手工皂品牌。
蘭果樹嚴選天然植物油及天然精油製皂，無添加化學香料，合成香精，染色劑，並採用歐洲傳統工藝冷制法低溫製皂，保留天然植物油的滋潤，這款何首烏調理洗髮皂也是品牌精神的展現，採用椰子油、橄欖油、蓖麻油及可以調理頭髮的何首烏，起泡力佳，偏油性的髮質也非常適合使用。
網友推薦洗髮皂/洗髮餅Top10綜合評比
| 排名 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 品牌 | 南法香頌 | PÜRESENCE 樸˙香氛 | Lush | PÜRESENCE 樸˙香氛 | AVEDA | LALA HONEY 蜂蜜拉拉 | 非絲比 | Kamill卡蜜兒 | AnnChen 陳怡安手工皂 | LanguoTree 蘭果樹 |
| 名稱 | 歐巴拉朵馬賽皂 | 法國馬賽皂之家 香氛養髮皂 | 洗髮餅 | 洗髮餅 阿勒坡窖藏 手工淨膚洗髮古皂 | 地球月限定經典純香洗髮皂 | 海洋深層洗髮皂 | 指甲花增色洗髮皂 | 摩洛哥油護髮洗髮皂 | 洗髮餅 | 何首烏調理洗髮皂 |
| 適合肌膚 | 一般膚質 敏弱膚質皆適用 | 中性、混合肌適用 | 各種膚質皆有 對應的洗髮皂 | 依據月桂油的比例挑選 | 一般偏乾性肌 | 各種膚質皆適用 | 中性、偏乾性肌膚 | 各種膚質皆適用 | 各種膚質皆有 對應的洗髮皂 | 中性、油性肌膚 |
| 用途 | 多功能 沐浴、洗碗、衣物 皆可使用 | 洗澡、洗臉、洗頭皆可 | 洗髮 | 洗澡、洗臉、洗頭皆可 | 洗髮、護髮 | 洗髮 | 洗髮、護髮 | 洗髮、護髮 | 洗髮餅 | 洗髮 |
| 髒污清潔 | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★ |
| 性質 | 溫和不刺激 | 控油清潔 | 控油清爽 | 滋潤保濕 | 滋潤保濕 | 去污清爽 | 強健保濕 | 強健髮絲 | 髮絲養護 | 調理髮絲 |
| 成分 | 植物油 未添加香料 | 天然植物油 | 不同植物萃取＋植物精油 | 橄欖油＋月桂油 | 94%天然成分萃取(*來自植物、礦物或水) | 甘油、山茶花精油、 海洋深層水、蜂蜜 | 椰子油、山茶花油、棕櫚油、篦麻油、芝麻油、餘甘子油 | 摩洛哥堅果油、荷荷巴油 咖啡因、生薑、維他命B5 | 不同植物萃取＋植物精油 | 椰子油、橄欖油、 蓖麻油、何首烏 |
以上就是最受網友們歡迎的Top10洗髮皂/洗髮餅，選擇洗髮皂或洗髮餅就是希望能對頭皮肌膚與環境少一點負擔，多一點體貼，因此這些洗髮皂都是純天然、手工製作，大家可以針對自己的頭皮肌膚與需求來挑選適合自己的洗髮皂，找回秀髮的原生光澤與強韌！
希望這篇文章有幫助到正在尋找洗髮皂或洗髮餅的你，若喜歡這篇文章，留言分享會成為我們最大的動力，有任何疑問歡迎大家在下方一同討論，一起成為對環境更友善的消費者吧！
南法排第一有點誇張了，我自己買來覺得頭皮垢沒第一時間洗掉，而且頭髮洗了比韓國髮皂澀很多…