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洗髮皂/洗髮餅推薦排行榜TOP10【2025年最新版】

洗髮皂/洗髮餅推薦排行榜TOP10【2026年最新版】

最後更新:2026/3/23

洗髮皂與洗髮餅近年來隨著天然護膚意識的興起,逐漸受到消費者的關注與喜愛。不同於市面上常見的洗髮精,洗髮皂與洗髮餅提供了更接近天然、成分相對單純的頭皮清潔選擇,對於長期因化學洗劑而造成頭皮問題的族群來說,是值得嘗試的替代方案。

洗髮皂屬於肥皂型態,含有皂鹼,呈弱鹼性,清潔力強,成分多為植物油、鹼水與植物精油,不含化學界面活性劑,能有效去除頭皮油脂與髒污,並有助於調理頭皮油脂分泌。洗髮餅則不含皂鹼,成分通常為油脂、精油與植物萃取物,質地偏中性,清潔力略低於洗髮皂,但過渡期相對較短,較容易讓初次使用者接受。兩者相較於洗髮精,對環境的負擔更小,多以紙盒或紙張包裝,減少塑膠廢棄物的產生。

使用洗髮皂或洗髮餅最大的優勢在於成分天然、不殘留化學物質於頭皮,長期使用有助於改善頭皮出油、搔癢等問題,並能讓頭皮回復較健康的狀態。然而,從洗髮精轉換至洗髮皂,初期可能會經歷頭髮乾澀、毛鱗片張開的過渡期,這是正常現象,建議搭配檸檬酸水或天然潤絲產品使用,以平衡髮絲酸鹼值

此外,居住在硬水地區的使用者,使用洗髮皂後頭髮較容易殘留皂垢,洗後可能有黏膩感,需搭配額外的潤絲步驟。燙髮、染髮者也不建議使用洗髮皂,以免加速掉色或失去捲度。整體而言,洗髮皂與洗髮餅適合重視天然成分、希望改善頭皮健康,以及追求環保生活方式的消費者

🏆 10 大推薦商品

南法香頌 歐巴拉朵馬賽皂
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南法香頌 歐巴拉朵馬賽皂

4.3

來自法國1828年創立的肥皂工廠,歷史悠久且品質保證。含72%植物油成分,通過歐盟ECOCERT天然認證,成分溫和親膚,去油力強。適合嬰幼兒與敏弱肌使用,且為多功能皂,可用於洗髮、沐浴、洗碗與居家衣物清潔,實用性極高。唯一缺點是用途廣泛但針對洗髮的功效描述較少,適合追求天然簡單生活者。

PÜRESENCE樸˙香氛 法國馬賽皂之家香氛養髮皂
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PÜRESENCE樸˙香氛 法國馬賽皂之家香氛養髮皂

4.2

產自法國馬賽,依循路易十四「柯爾貝公告」標準製作,僅使用純橄欖油,品質嚴格把關。天然植物油配方比洗髮精更無殘留,能促進頭髮柔順蓬鬆,特別適合油性肌膚使用。搭配滋潤護髮成分,有效防止末端分岔,並適合台灣悶熱氣候。可洗澡、洗臉、洗頭多用途,整體評價優秀,但價位相對偏高。

Lush 洗髮餅
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Lush 洗髮餅

3.9

來自英國的天然美容品牌,洗髮餅種類豐富,針對不同需求推出多款選擇,包含預防脫髮的小紅帽、深層清潔的海水正藍與控油的冥想洗髮餅等。控油效果佳,洗後髮絲柔順清爽,香氣迷人廣受好評。缺點是台灣無直營門市需代購,且洗髮餅質地偏軟容易受潮,需花心思保存。過渡期相對較短,新手接受度高。

PÜRESENCE樸˙香氛 阿勒坡窖藏手工淨膚洗髮古皂
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PÜRESENCE樸˙香氛 阿勒坡窖藏手工淨膚洗髮古皂

4.2

來自敘利亞阿勒坡、窖藏11年的珍稀古皂,每顆製作需耗時9個月,歷經長時間風乾而更加溫和,敏弱肌也適用。採用橄欖油與月桂油配製,月桂油比例從5%至30%供不同膚質選擇,油性痘痘肌可選30%月桂油款。富含植萃角鯊烯,洗後保濕不乾澀,泡沫細緻,適合新手入門,唯製作耗時導致價位偏高。

AVEDA 地球月限定經典純香洗髮皂
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AVEDA 地球月限定經典純香洗髮皂

4.2

全球知名護理品牌AVEDA推出的洗髮皂,包裝採100%回收FSC認證材質,環保理念貫徹始終,並將剩餘原料捐贈環保機構。含94%天然成分萃取,添加海甘藍油讓髮絲長時間輕盈柔順,無界面活性劑及矽靈,散發25種純淨花植調配的經典香氣。適合一般偏乾性肌膚,但屬限定款,購買時效有限,需把握時機入手。

LALA HONEY蜂蜜拉拉 海洋深層洗髮皂
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LALA HONEY蜂蜜拉拉 海洋深層洗髮皂

4.2

來自日本富山縣的天然品牌,堅持不添加防腐劑、人工色素、化學界面活性劑與人工香料,以冷製法自然熟成製作,保留甘油優秀保濕力。添加富山灣海洋深層水、富山縣蜂蜜及山茶花精油,喚起秀髮原生光澤,強健頭皮與髮根。起泡力佳且質地清爽,適合各種肌膚與髮質,以亞洲人需求為設計基準,溫和去汙不刺激。

非絲比 指甲花增色洗髮皂
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非絲比 指甲花增色洗髮皂

4.0

採用印度最古老醫學療法及草本配方,以指甲花為核心成分,深層調理頭皮,滋養毛髮並強健髮根,豐厚秀髮。含天然保濕因子,使纖細頭髮更強壯蓬鬆,促進髮根活化,讓頭髮週期恢復正常,重建健康毛髮環境。適合希望改善髮量與強健髮根的使用者,但對於指甲花成分不熟悉的消費者建議先確認是否適合自身髮質再購入。

Kamill卡蜜兒 摩洛哥油護髮洗髮皂
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Kamill卡蜜兒 摩洛哥油護髮洗髮皂

4.2

來自德國百年品牌Kamill,富含摩洛哥堅果油、荷荷巴油與小麥胚芽油,能改善髮絲彈性並形成保護膜,有效排除頭皮髒污阻塞。添加咖啡因強健髮根、生薑調理頭皮減少頭皮屑、維他命B5增加頭髮強韌度,堪稱頭髮的全效營養補帖。清潔力與保濕力均衡表現優異,特別推薦給希望找回髮絲蓬鬆強韌感的使用者。

AnnChen陳怡安手工皂 洗髮餅
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AnnChen陳怡安手工皂 洗髮餅

4.0

由天生乾癢過敏肌的創辦人陳怡安自研研發,專注天然植物油手工皂推廣。洗髮餅共有7種口味對應不同髮質與功效,包含控油深層潔淨、何首烏修髮、薑黃柔敏、肉桂滋養、青黛康福、玫瑰柔順與頭皮保健,選擇多元完整。成分天然純粹,薑黃入皂相對少見具特色。適合各種不同髮質的消費者,是台灣本土手工皂品牌中選擇最豐富的之一。

LanguoTree蘭果樹 何首烏調理洗髮皂
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LanguoTree蘭果樹 何首烏調理洗髮皂

4.1

台灣本土手工皂品牌,創辦人因懷孕對化學香料過敏而投入天然手工皂研究。嚴選天然植物油與精油,無化學香料、合成香精與染色劑,採歐洲傳統冷製法低溫製皂,保留植物油天然滋潤。何首烏調理洗髮皂採用椰子油、橄欖油、蓖麻油及何首烏,起泡力佳,特別適合油性髮質使用,品牌理念純粹天然值得信賴,CP值高。

📊 快速比較表

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排名商品名稱類型價格適合族群最大亮點購買
1南法香頌 歐巴拉朵馬賽皂洗髮皂NT$200 ~ NT$400敏弱肌、嬰幼兒、全家適用多功能萬用皂
2PÜRESENCE樸˙香氛 法國馬賽皂之家香氛養髮皂洗髮皂NT$300 ~ NT$500油性肌、追求天然者純橄欖油古法製
3Lush 洗髮餅洗髮餅NT$400 ~ NT$700各種髮質皆有對應款種類豐富控油佳
4PÜRESENCE樸˙香氛 阿勒坡窖藏手工淨膚洗髮古皂洗髮皂NT$350 ~ NT$600敏弱肌、各膚質依比例選窖藏11年古皂
5AVEDA 地球月限定經典純香洗髮皂洗髮皂NT$800 ~ NT$1200一般偏乾性肌、環保族94%天然成分
6LALA HONEY蜂蜜拉拉 海洋深層洗髮皂洗髮皂NT$300 ~ NT$500各種膚質皆適用日本深層海水配方
7非絲比 指甲花增色洗髮皂洗髮皂NT$250 ~ NT$450中性、偏乾性肌膚草本強健髮根
8Kamill卡蜜兒 摩洛哥油護髮洗髮皂洗髮皂NT$300 ~ NT$500各種膚質、髮絲脆弱者摩洛哥油全效養護
9AnnChen陳怡安手工皂 洗髮餅洗髮餅NT$200 ~ NT$350各種髮質皆有對應款7種功效任選
10LanguoTree蘭果樹 何首烏調理洗髮皂洗髮皂NT$150 ~ NT$300中性、油性髮質台灣冷製手工皂

📋 買前注意事項

在挑選洗髮皂或洗髮餅時,有幾個核心關鍵值得特別留意,幫助你找到最適合自己頭皮狀況的產品。

首先是清潔力的選擇。洗髮皂大致可分為滋潤型、一般型與清爽型三個等級。頭皮偏乾、長時間待在室內辦公的族群,建議選擇滋潤型;經常運動、大量流汗或頭皮偏油的族群,則適合清爽型;初次嘗試洗髮皂的新手,建議先從一般型入門,避免因清潔力過強而造成不適。

其次是起泡能力與沖洗性。好的洗髮皂應具備適度的起泡力,泡泡細緻綿密才能有效帶走頭皮髒污。若洗髮皂不易起泡,可搭配皂網使用。沖洗時應注意泡泡是否容易完全沖淨,若需多次沖水才能洗淨,需留意成分是否含有化學添加物。

第三是成分天然與低刺激性。挑選時建議優先選擇以植物油、天然精油為基底的產品避免含有合成香精、人工色素與化學界面活性劑的產品,以確保頭皮不受過度刺激,減少發炎紅腫的風險。

第四是耐潮性與保存方式。洗髮皂使用於潮濕的浴室環境,容易因受潮而軟化縮短壽命。購買時可選擇質地較紮實、不易軟化的產品,並在使用後將其放置於可瀝水、通風良好的皂盤上,讓洗髮皂自然陰乾,延長使用壽命。

第五是個人髮質與特殊需求的配對。燙髮、染髮者不適合使用洗髮皂,建議改用無矽靈洗髮精;硬水地區使用者須留意皂垢問題,可搭配潤絲輔助;頭皮敏感者應優先選擇低刺激、通過認證的天然成分產品,如歐盟ECOCERT認證或冷製法製作的手工皂,更能確保品質與安全性。

❓ 常見問題

第一次使用洗髮皂,頭髮乾澀、黏膩是正常的嗎?
是的,這是從洗髮精轉換為洗髮皂時常見的「過渡期」現象。長期使用含有化學界面活性劑的洗髮精,頭皮已習慣被化學物質覆蓋的狀態,換用洗髮皂後,頭皮需要時間重新調整油脂分泌。此外,洗髮皂呈弱鹼性,會使毛鱗片張開,造成乾澀感,建議洗後搭配檸檬酸水或天然潤絲液輔助,幫助毛鱗片閉合,過渡期通常約2至4週後即可改善,請耐心等待頭皮自我調整。
洗髮皂和洗髮餅有什麼不同?我應該選哪一種?
洗髮皂含有皂鹼,呈弱鹼性,清潔力較強,適合頭皮出油量大、需要深層清潔的族群;洗髮餅不含皂鹼,呈中性,清潔力略弱但較溫和,過渡期較短,初次嘗試者較容易接受。若你是第一次告別洗髮精,建議先從洗髮餅開始體驗;若頭皮長期油膩、清潔需求較高,則可直接嘗試洗髮皂,並配合潤絲輔助。燙染髮者則兩者皆不建議,改用無矽靈洗髮精較為適合。
燙髮或染髮後可以使用洗髮皂嗎?
不建議。燙髮與染髮都經過化學藥劑處理,洗髮皂的皂鹼成分容易與這些化學物質產生反應,導致皂垢增加,同時洗髮皂會使毛鱗片張開,更容易加速染髮掉色、燙髮失去捲度,洗後也容易有黏膩厚重的不舒適感。建議燙染髮者改用無矽靈洗髮精來清潔及保養頭皮與髮絲,以維持染燙效果的持久性,等到髮色或捲度自然生長褪去後,再考慮轉換為洗髮皂使用。
洗髮皂用完後怎麼保存才不會軟化壞掉?
洗髮皂最怕長時間浸泡在水中或處於高濕度環境,建議每次使用完後,將洗髮皂放在具備瀝水功能的皂架或皂盤上,讓多餘水分迅速排除。洗澡後應讓浴室保持通風,使洗髮皂自然陰乾,避免將其放在密閉容器內。此外,可在洗髮皂下方墊上天然木質或矽膠材質的皂盤,加速吸水與排水效果。洗髮皂不使用時,可放於乾燥通風處儲存,有效延長整體使用壽命。
住在硬水地區,使用洗髮皂會有什麼問題?怎麼解決?
硬水中含有較高濃度的鈣、鎂離子,與洗髮皂中的皂鹼結合後容易產生皂垢,造成洗髮後頭髮出現黏膩厚重、不清爽的感覺,甚至可能在髮絲上留下白色殘垢。解決方式是在洗髮後使用檸檬酸水(將少量檸檬酸溶於水中)作為最終潤絲步驟,幫助中和鹼性、閉合毛鱗片,讓髮絲恢復柔順光滑的觸感,同時也能減少皂垢殘留問題。若皂垢問題嚴重,也可考慮改用洗髮餅替代洗髮皂。